Обучение в МИГиП
Гештальт-Терапии

Это для вас, если…

❗Чувствуешь усталость от «надо» и «правильно», но не понимаешь, как по-другому.

❗Часто берёшь на себя лишнюю ответственность, не умеешь отказывать и злишься на себя за это.

❗Не слышишь свои желания, чего хочешь — и от этого тревожишься.

❗Повторяешь одни и те же сценарии в отношениях, страдаешь, но не знаешь, как остановить это.

❗Много думаешь, анализируешь, читаешь, но изменений в жизни нет.

❗Хочешь глубже понимать себя — не «умом», а через живое, телесное, настоящее проживание.

❗В терапии (или только задумываешься об этом) и хочешь большего — целостности, контекста, поддержки.

❗Чувствуешь, что застрял(а), и нужна среда, где можно двигаться и меняться без давления.

❗Работаешь с людьми и хочешь научиться контактировать с другими глубже, честнее, яснее.

❗Просто чувствуешь: «Это мне нужно. Я хочу быть в этой группе».

Что станет возможным:

• Лучше понимать свои чувства, потребности и границы — и говорить о них без вины.
• Отпустить вечное чувство «со мной что-то не так» и начать жить свою жизнь.
• Навык быть в осознанном, живом контакте — с собой и с другими.
• Пространство, где тебя слышат, поддерживают, не оценивают и не «чинят».
• Глубокое, уважительное, человеческое понимание того, как устроена психика.
• Возможность увидеть свои паттерны поведения — и начать их менять.
• Развитие эмпатии и способности быть с другим человеком — по-настоящему.
• Опору на тело, чувства, контакт, а не только на мысли и «анализ».
• Умение замечать, что происходит «здесь и сейчас» — и использовать это в работе и жизни.
• Первую ступень профессионального обучения — если хочешь идти в помогающую профессию.
  

Программа и расписание курса